Дата публикации: 08.07.2017
  327

Запор у подростка: почему возникает и как с ним бороться?

Поделиться:
Статья составлена под редакцией эксперта, профессора ВАК по специальности «Внутренние болезни», Плотниковой Екатерины Юрьевны».

В подростковом возрасте многие сталкиваются с расстройствами стула. 12-18 лет — период полового созревания. В это время происходит глобальная перестройка организма. К ней присоединяются нервное напряжение, плохие привычки, пристрастие к фастфуду и прочие факторы. Все они негативно отражаются на процессах пищеварения. В результате у тинейджеров возникают запоры.

Причины нарушения стула

  • Гормональный сбой. Во время пубертатного периода в кровь выбрасываются гормоны, способные спровоцировать запор. Например, прогестерон расслабляет мышцы таза и ухудшает перистальтику кишечника.
  • Малоактивный образ жизни. Подростки большую часть дня проводят в сидячем положении: в школе — за партой, дома — за компьютером. Это снижает тонус мускулатуры кишечника.
  • Неправильное питание. В рационе школьников недостаточно клетчатки для очищения кишечника. Тинейджеры едят много вредной пищи: булочки, бургеры, чипсы, сухарики. Проблему усугубляет скудный питьевой режим.
  • Стрессовые ситуации. Подросткам свойственно нервное напряжение. Ребята часто ругаются с родителями, учителями и сверстниками, переживают за плохие оценки, комплексуют по поводу внешности и т.п. Плохой эмоциональный фон препятствует нормальному пищеварению.

Слабительное для подростков — оперативное решение проблемы

Справиться с запором у подростка помогут слабительные средства. Выбирайте в аптеке безопасные и эффективные препараты. Например, Фитомуцил Норм. Он на 100% состоит из натуральных компонентов: оболочки семян подорожника Plantago Psyllium и мякоти плодов сливы домашней.

Мягкое слабительное решает сразу несколько проблем:

  • размягчает каловые массы и способствует их выведению;
  • восстанавливает нормальную частоту стула;
  • очищает организм от вредных веществ;
  • нормализует микробный баланс в кишечнике.

Инструкцию по приему и дозировке ищите на сайте или в упаковке.

Еще статьи:
11.07.2019
Послабляющая диета для детей
Запоры у детей помогут устранить некоторые продукты. Что следует включить в рацион?
02.07.2019
Что делать, если у ребенка сухой стул?
Твердый кал — один из признаков нарушения работы кишечника. Что поможет восстановить нормальный стул у детей?
19.06.2019
Запор у ребенка 4 дня: что делать?
Ребенок уже несколько дней не может сходить в туалет? Нужно срочно принять меры!