Очищение и вывод токсинов из организма в домашних условиях

Поделиться:
Дата публикации: 31.10.2017
Обновлено: 29.01.2020
Среднее время прочтения: 1 мин.
  317
Статья составлена под редакцией эксперта, профессора ВАК по специальности «Внутренние болезни», Плотниковой Екатерины Юрьевны».
Очищение и вывод токсинов из организма в домашних условиях
Очищение и вывод токсинов из организма в домашних условиях



2020-01-29T10:13:31+03:00
1min

В современных городах организм человека быстро засоряется токсинами. Под этим термином принято понимать любые биологические яды. Люди ежедневно сталкиваются с вредными элементами в самых разных ситуациях. К наиболее распространенным факторам, постепенно отравляющим организм, относят:

  • отходы деятельности заводов — формальдегид, тяжелые металлы;
  • выхлопные газы транспорта — бензпирен, свинец, угарный газ;
  • вредную пищу — усилители вкуса, консерванты, искусственные красители и ароматизаторы;
  • одноразовую посуду — винилхлорид, фталаты;
  • сигаретный дым — оксид углерода, никотин.

Человеческий организм способен самостоятельно выводить токсические вещества. Для этого предусмотрены печень, почки и кишечник. Однако скорость естественного очищения крайне мала. Органы не успевают нейтрализовать постоянно поступающие вредные элементы. В результаты они всасываются и быстро распределяются в тканях. Это приводит к интоксикации, степень которой зависит от количества скопившихся ядов.

Как помочь организму вывести токсины?

Существуют несколько действенных способов для очищения и вывода токсинов из организма. Первый и наиболее простой — вода. Она отлично вымывает продукты распада, шлаки и токсины. Поэтому ежедневно нужно выпивать минимум 2 литра чистой воды: кофе, чай, соки не считаются. Также можно составить особый рацион для детоксикации. В него стоит включить свеклу, чеснок, капусту, морковь, клюкву и цитрусовые.

Если необходимо срочное очищение от токсинов, можно принимать натуральные растительные препараты, например, Фитомуцил Норм. В его состав входят оболочка семян особого сорта подорожника Plantago Psyllium и измельченные плоды сливы домашней. Средство не только выводит вредные элементы из организма, но также способствует восстановлению нормального стула, устраняет запоры и нормализует баланс кишечной микрофлоры. Препарат действует мягко и не вызывает побочных эффектов. Подробную инструкцию по приему можно найти на сайте и в упаковке.

3.55
Оценить статью:
(Голосов: 1, Рейтинг: 3.55)
Поделиться:
Еще статьи:
12.02.2020 11:21:00
Диета номер три по Певзнеру при запорах
Диетический рацион при запорах. Примерное меню на каждый день
12.02.2020 11:05:00
Боли при запорах
Отчего возникает боль в животе при запорах и как ее устранить.
11.02.2020 14:13:00
Продукты со слабительным эффектом
Какие продукты дают слабительный эффект? Обзор послабляющих продуктов быстрого действия.