Что нормализует работу кишечника?

Поделиться:
Дата публикации: 24.05.2018
Обновлено: 13.12.2019
Среднее время прочтения: 2 мин.
  355
Статья составлена под редакцией эксперта, профессора ВАК по специальности «Внутренние болезни», Плотниковой Екатерины Юрьевны».
Что нормализует работу кишечника?
Что нормализует работу кишечника?



2019-12-13T15:46:09+03:00
2min

Длительный запор способен ухудшить состояние всего организма. Не стоит сразу искать слабительное средство. Если Вы узнаете, какие травы нормализуют работу кишечника, как они действуют, то сможете помочь себе сами. Фитосредства в большинстве своем действуют мягче и не дают побочных эффектов.

Прежде чем решать, чем и как именно бороться с запорами, нужно проанализировать их природу. Если задержка стула возникает на фоне хронических заболеваний, то здесь все препараты и средства должны быть согласованы с врачом. Однако в большинстве случаев запоры относятся к алиментарному виду. Они возникают из-за нарушения питания, недостатка движения, вредных привычек. Косвенно на регулярность опорожнения кишечника влияют некоторые медикаменты и общее состояние органов ЖКТ.

В таких случаях уместно очищение кишечника в домашних условиях. Начинайте с безопасных средств из всех возможных. Идеальный вариант – нормализация питания с увеличением клетчатки, а только потом – использование трав для работы кишечника.

Действие трав

Фитосредства оказывают послабляющее действие за счет разных механизмов. Они содержат растворимые и нерастворимые пищевые волокна, эфирные масла. Некоторые содержат компоненты, которые раздражают стенки кишечника.

Используя травы, Вы можете получить следующие эффекты:

  • размягчение каловых масс с увеличением их объема,
  • усиление перистальтики,
  • уменьшение воспаления слизистой оболочки,
  • естественное очищение,
  • улучшение микрофлоры кишечника.

На фоне изменений мягко улучшается работа ЖКТ. Травы не вызывают привыкания, подходят и детям, и пожилым.

Польза подорожника

Одной из самых полезных трав от запоров считается подорожник. Точнее, используются его семена. Он действует за счет увеличения объема содержимого кишечника. Поэтому работает мягко, не вызывает спазмы. Стул следует ждать через 12-48 часов и пить при этом 1,5-2 литра воды.

Фитомуцил Норм – удобный в использовании и безопасный биокомплекс, разрешенный детям с 3 лет и взрослым. Содержит оболочку семян подорожника Псиллиум, который восполняет недостаток клетчатки. Второй компонент – сухие плоды сливы домашней для послабляющего действия и выведения токсинов. Никаких добавок и ГМО.

3.55
Оценить статью:
(Голосов: 1, Рейтинг: 3.55)
Поделиться:
Еще статьи:
12.02.2020 11:21:00
Диета номер три по Певзнеру при запорах
Диетический рацион при запорах. Примерное меню на каждый день
12.02.2020 11:05:00
Боли при запорах
Отчего возникает боль в животе при запорах и как ее устранить.
11.02.2020 14:13:00
Продукты со слабительным эффектом
Какие продукты дают слабительный эффект? Обзор послабляющих продуктов быстрого действия.