- Главная
- Вкусно и полезно
- 1 блюда
СУПЫ С ФИТОМУЦИЛОМ НОРМ
НОРМАЛИЗУЮТ РАБОТУ КИШЕЧНИКА
- 2 куска мяса на косточке
- 200 г куриных желудков
- 1 болгарский перец
- 1 морковь
- 200 г шампиньонов
- 1 банка фасоли в томатном соусе
- 4 картофелины
- соль, перец - по вкусу
- 2 ст. л. Фитомуцила
В керамический горшок объемом 2 л положить мясо, порезанные и обжаренные красный болгарский перец, шампиньоны, натертую морковь, желудки. Туда же отправить банку фасоли в томатном соусе, нарезанную крупными кубиками картошку. Слегка подсолить, залить водой так, чтобы она едва закрывала содержимое горшка. Закрыть горшок крышкой и отправить его в духовку на 2 - 2,5 ч. Вынуть суп, добавить Фитомуцил, и дать постоять 15 мин.
- 2 сладких болгарских перца
- 2 крупных помидора
- 2 огурца
- зелень
- соль
- перец
- 1 ст.л оливкового масла
- 2 ст. л. Фитомуцила
Сладкий перец бланшировать в течение 2 мин., помидоры обдать кипятком и снять кожицу, огурцы очистить от кожуры. Подготовленные овощи измельчить в блендере, посолить, поперчить, добавить Фитомуцил, дать постоять. Перед подачей заправить суп оливковым маслом и посыпать зеленью.
- 400-500 г брокколи
- 300 г куриного филе
- 1 луковица
- 1 плавленый сырок
- 100 мл сливок 10%
- перец, мускатный орех - по вкусу
- 1 ст. л. - оливкового масла
- гренки
- 2 ст. л. Фитомуцила
Куриное филе отварить, в том же бульоне отварить брокколи. Лук обжарить. Добавить лук и курицу к брокколи, положить плавленый сырок, прогреть суп. Затем измельчить все погружным блендером до однородной консистенции, добавить Фитомуцил. В конце добавить сливки, соль, специи. Подавать с гренками.
- 2 моркови
- 2 средние картофелины
- 1 луковица
- 1 кабачок (или цуккини)
-
несколько соцветий
цветной капусты (или брокколи) - 100 мл сливок
- соль, перец, зелень - по вкусу
- 2 ст. л. Фитомуцила
Овощи залить водой так, чтобы она едва их покрывала, и варить до готовности. Бульон слить, отварные овощи измельчить с помощью блендера, влить сливки и остатки бульона, добавить Фитомуцил, перемешать, посолить, поперчить по вкусу и оставить на 5 мин. Подавать, украсив свежей зеленью.
- 2 л воды
- 200 г мяса (по вашему вкусу)
- 200 г грибов
- 3 ст. л. зеленой чечевицы
- 1 ст. л. растительного масла
- 1 морковь
- 1 небольшая луковица,
- 2 картофелины
- 2 ст. л. Фитомуцила
Свежие (или размороженные) грибы обжарить на растительном масле, добавить натертую морковь, измельченный лук и немного потушить. Сварить бульон с кусочками мяса, добавить в него зажарку с грибами, чечевицу и варить 10 мин. Затем добавить картофель, посолить по вкусу и варить до готовности. Добавить Фитомуцил, дать постоять. Подавать готовый суп со сметаной и зеленью.
-
200 г свежих или сушеных
белых грибов - 2 картофелины
- 1 большая луковица
-
400 мл куриного или мясного
бульона - 1 ст. л. сметаны
- соль, перец, зелень - по вкусу
- 2 ст. л. Фитомуцила
Грибы помыть, нарезать (сушеные предварительно замочить в кипяченой воде) и слегка обжарить вместе с луком на сливочном масле; переложить в кастрюлю, залить бульоном, положить картофель и варить до готовности. Измельчить суп в блендере до однородной массы, добавить Фитомуцил, хорошо перемешать, посолить, поперчить.
Подавать со сметаной и свежей зеленью.
