Распространенным нарушением пищеварения у детей является запор. Основная проблема заключается в том, что ребенок в возрасте 3-4 лет не может объяснить, что его беспокоит. Родителям необходимо обращать внимание на частоту и характер детского стула, чтобы своевременно принимать меры. Узнайте, что поможет наладить работу пищеварительного тракта у ребенка.
Причины
Если запор у ребенка длится 4 дня, нужно обратить внимание на характер питания и особенности питьевого режима. Педиатры называют несколько распространенных причин запоров:
- преобладание в рационе тяжелых и жирных блюд;
- недостаток овощей и фруктов;
- недостаток жидкости в рационе.
Задержку дефекации могут спровоцировать глистные инвазии, дисбактериоз, пищевые аллергии, прием некоторых лекарственных средств. Иногда запор у ребенка связан с сознательным подавлением позывов к дефекации. Такое случается, если она причиняет боль или дискомфорт.
Последствия запоров
Задержка стула негативно сказывается на самочувствии ребенка. Он капризничает, отказывается от еды, жалуется на боль в животе. Скопление каловых масс раздражает стенки кишечника, провоцирует воспалительные процессы, повышенное газообразование, нарушает переваривание пищи.
Если стула нет 4 дня, продукты распада начинают отравлять организм, что приводит к отсутствию аппетита, слабости, сонливости. Длительные запоры нарушают всасывание питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Из-за этого снижается иммунитет, может замедлиться рост ребенка.
Безопасные способы борьбы с запорами у детей
Если запор у ребенка не проходит 4 дня, необходимо увеличить объем жидкости до 1-1,5 л в сутки. Соки, чай и прочие сладкие напитки нужно ограничить. Лучше предлагать чистую воду – она способствует улучшению перистальтики кишечника и размягчению твердых каловых масс.
Рекомендуется перевести ребенка на молочно-растительную диету. Из рациона исключают сладости, выпечку, жирное мясо, колбасные изделия, каши (рисовую, манную). Очищению кишечника способствуют свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой, кисломолочные напитки (кефир, простокваша, бифидок). Полезны салаты, заправленные растительным маслом, ягоды, цельнозерновой хлеб.
Справиться с запором у ребенка поможет Фитомуцил Норм. Он действует мягко и не вызывает привыкания. Натуральное средство разрешено принимать детям старше 3 лет, беременным и кормящим женщинам. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
